美国哈佛医学院的医学专家罗纳德
卡恩表示:“这个结果太令人吃惊了,我们发现其实皮下脂肪对人体是有好处的,尤其当它们处于腹部的时候。”
20多年前,即使在成年人中恐怕知道糖尿病的人也不太多,但是今天不但成年人,甚至从学龄前的
孩子口中也常可听到“糖尿病”这三个字。可见糖尿病确实已经成为今天的常见病、多发病和有重大影响的疾病。
世界卫生组织预测的结果是:1994年全球糖尿病患者1.2亿,1997年1.35亿,2000年1.75亿,2010年2.39亿,2025年将突破3亿。显然世界各国的糖尿病患病人数都在急剧增加。
保持血糖平衡是治疗糖尿病的基本,患者通过注射胰岛素或口服降糖药,控制饮食、加强运动都是为了能有效的控制血糖。而相关专家指出:良好睡眠可助糖友保持血糖平衡!这是怎么回事呢?武警广西总队医院专家向大家介绍。
有些工作强度大的患者总是在两餐之间或是下次餐前出现心慌、出汗、手抖等低血糖的症状,甚至昏迷;导致对血糖控制产生了畏惧心理,其实分餐就可以结局这些问题,可以在出现低血糖前适量加餐,避免其产生,一般加餐时间在上午9点半到10点半之间,下午在3点半左右加餐。具体要加多少呢,根据个人制定,每次加餐前后监测血糖,调整合适的加餐量。加餐的时候可以选择水果、干粮之类的食物。
